כדורי אנרג’י

הדפסה

`); printWindow.document.close(); printWindow.focus(); printWindow.print(); printWindow.close(); }); } else { console.error('print-button או print-area לא נמצאו'); } });

תנו לעצמכם אנרגיה טבעית! כדורי אנרגיה ביתיים עשירים בטעם וערכים תזונתיים. עם מעט מאמץ תקבלו נשנוש בריא ומפנק שיעזור לכם לעבור את היום

מס' מנות:

מצרכים:

תמרים מסוג מג'הול25
גרם שקדים טחונים100
כפות סילאן2
גרם שמן קוקוס50
כוס קקאו0.3
קורט מלח1

אופן ההכנה:

חותכים את התמרים לחצאים ומוציאים את הגלעין. מניחים את התמרים בקערה ומכסים במים רותחים למשך 5–7 דקות עד שהם מתרככים. מסננים את המים ומוסיפים לתמרים את שאר החומרים.

מערבבים היטב עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה, ומקררים במקרר למשך שעה וחצי. יוצרים כדורים בגודל הרצוי ומגלגלים בציפוי אהוב – קקאו, קוקוס, קרוקנט אגוזים ועוד.

שומרים במקרר ומגישים בהנאה.