← לכל המתכונים

סטייק כרוב

פרוסות כרוב לבן אפויות בתנור עד ריכוך והשחמה, עם תיבול מינימלי שנותן לכרוב את כל הבמה. מתכון פשוט, מדויק ומפתיע בטעמו, שמתאים כתוספת או כמנה קלה.

  • זמן: 35 דקות
  • רמת קושי: קל
  • כשרות: פרווה
סטייק כרוב

רכיבים

מספר מנות במתכון המקורי: 4

  • 1 כרוב
  • שמן זית
  • מלח
  • פלפל שחור טרי
  • סילאן

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל־200 מעלות צלזיוס (חום עליון־תחתון).
  2. מסדרים את פרוסות הכרוב האפי על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
  3. מברישים כל פרוסת כרוב בשמן זית.
  4. מפזרים מעל מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם. אפשרי: מעט טימין, גם לפני האפייה.
  5. אופים בתנור כ־25–30 דקות, עד שהכרוב מתרכך ומשחים בקצוות.
  6. לפני ההגשה – אפשר לזלף סילאן.

מה תרצי לבשל?

המתכונים השמורים שלי

התחברות

החשבון והסדנאות שרכשת מנוהלים כרגע באתר הקיים.

לחשבון באתר הקיים
הצצה למתכונים של אפרת בסטטוס

הצטרפי אלי

זה הולך להיות טעים במיוחד.
עקבי אחרי וקבלי הצצה
למה שקורה אצלי במטבח.

לצפייה בסטטוסלמעקב באינסטגרם

סוד החלה המושלמת עכשיו אצלך במטבח

רוצה חלות רכות, אווריריות ויפות – גם בלי ניסיון?

הצטרפי לקורס הדיגיטלי של אפרת ושדי
וגלי שיטה שעובדת. כל פעם מחדש.
סרטונים, מתכונים וטיפים מנצחים.

לרכישת הקורס